| 仮想施設と情報 |
仮想施設の概要 |
| エントランス(フロント) |
- ICOの入り口
- 現実のフィットネス クラブ・スポーツクラブでは入退館手続きを行う場
- 通常はロッカーキー、会員証などの受け渡しを実施
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- インフォメーション
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- クラブ全般をご案内する部署
- クラブによってはフロント カウンター内に設置
- ICOでは、フロント カウンターの一部をインフォメーションのために割いていると想定
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- ジム
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- 身体を総合的に鍛えるための器具を設置する場所。例えば、トレーニング マシン、バーベル、ダンベル、バイク、ジョギング マシンなど
- ICOにおいて最も充実している施設
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- スタジオ
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- 主にエアロビック ダンス(エアロビクス)を行う施設
- クラブによってはリラクセーションにも使用
- ICOは運動系の施設として想定
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- プール
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- 水泳、水中エアロビクスなどを行う施設
- ICOは25mスイミング プール5コースとダイビング プール10m×10mがあることを想定
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- レクチャー ルーム
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- レクチャー(講義)を行うための専門の部屋
- ICOでは目的別プログラムなどを紹介中
- 栄養学コラムでは栄養士の石川が情報提供
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| カウンセリング ルーム
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- 文字通り、カウンセリング用の部屋
- ICOはカウンセリング専門のサイトPeaceMindのシステムを利用
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- リラクセーション
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- 積極的なリラクセーションを図る施設
- ICOでは心身をリラックスさせるためのプログラム(自律訓練法やマッサージなど)を紹介
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| ロッカー ルーム・ほか |
- 着替えを行う場所
- 恐らくほとんどのクラブがシャワールームを持つ
- サウナなどの付帯施設を持つ場合も
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- ラウンジ
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- 運動を離れてくつろぐための場所
- 施設によっては飲食スペースを設置
- ICOでは利用者同士の交流を図るためのスペースを想定
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- 託児室
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- 運動大好きママのために、エクササイズ中にお子さまをお預かりする施設
- 託児室を持つ施設は日本では少数(残念)
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| 救護室
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- 運動中の事故に対して応急処置 first aid を行うスペース
- ほとんどのスポーツクラブが備える
- 高級スポーツクラブなどでは曜日制などで医師が駐在
- ICOでは、運動中に起こりうる事故や簡単な応急処置について紹介
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- アウトドア
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- スタッフルーム
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- どのクラブにも存在する施設
- ICOのスタッフの部屋
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| ICO ライブラリ(図書室)
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- 主にフィットネスに関する資料館
- より専門的な内容を紹介
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| リンク |
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