中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

減量BBS

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投稿日時: 2001年5月11日(金) 14時20分55秒

個性ですよね

投稿者: ふみ
e-mail: air23@gold.ocn.ne.jp
   URL: （入力されていません）


中原さん、こんにちは
そうですよね、骨格って私の個性ですもんね。
私の体型は肩幅もあって骨格がガッチリしてます。
華奢な体型にはなれないけど、メリハリのある体型にはなれる！
私も愛子さんを見習って、自分の体型をいかした着こなしを
研究したり楽しもうと思います。

私、以前より体重が気にならなくなりました。
だってね、とくに筋トレとか運動しながらの減量って、
体重よりも体型の方に結果が現れてくるでしょ？
ついつい体重の数値ばっかり見て一喜一憂してしまうけど、
私はボクサーじゃないから体重を落とすことが目標じゃないんです。
極端な話、体重が軽くても体が引き締まってないと意味ない。
逆に、体重が重くても引き締まってバランスのいい体になりたい。
そのために、できることをしようと思うんです。
そう考えるようになったら、減量に対するストレスってなくなりました。

それより、今の悩みはステッパーが壊れつつあること。
使い方をまったく無視して酷使してきたのが悪かったのか
とうとうヤバくなってきました。
買い替えないとダメみたいです。ショック・・・

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