中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

フリートークBBS

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投稿日時: 2000年4月26日(水) 15時7分25秒
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Re: エクササイズを長続きさせるために

投稿者: のりのり
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こんにちは、のりのりです。
そうですよね、楽しい事が一番！第一条件！
でなきゃ続かない・・・。でも、ハマルと無茶をする人が
結構多いのです。ペースやクラス設定に無理がないように
楽しみましょう！！
この間もオバちゃんが「痛い・・・」と言いつつ頑張りすぎていた。
頑張りすぎると静養も長くなるから気を付けなくちゃ！！

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<230> エクササイズを長続きさせるために (Yoshi) 04/25 00:30
├>232< Re: エクササイズを長続きさせるために (のりのり) 04/26 15:07
│└<235> Re: エクササイズを長続きさせるために (中原 雄一) 04/27 02:45
│　└<236> Re: エクササイズを長続きさせるために (のんの) 04/27 10:32
│　　└<240> Re: エクササイズを長続きさせるために (Yoshi) 04/30 20:57
│　　　└<242> Re: エクササイズを長続きさせるために (中原 雄一) 05/01 23:55
└<233> Re: エクササイズを長続きさせるために (中原 雄一) 04/27 02:34

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