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[00230] 246 byte
投稿日時: 2000年4月25日(火) 0時30分12秒
ホスト名: mcda1029.ppp.infoweb.ne.jp(202.219.165.189)
ブラウザ: Mozilla/4.7 [ja] (Macintosh; I; PPC)
エクササイズを長続きさせるために
やっぱり、楽しむことが一番だと思います。
エアロバイクをこいでいればいいと思っていましたが
エアロビクスをはじめてはまりました。
エアロビクスのレベルを向上する為に
筋力トレーニングも結構まじめに考えるように
なりました。
やっぱり、楽しくないとね!
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>230< エクササイズを長続きさせるために (Yoshi) 04/25 00:30
├<232> Re: エクササイズを長続きさせるために (のりのり) 04/26 15:07
│└<235> Re: エクササイズを長続きさせるために (中原 雄一) 04/27 02:45
│ └<236> Re: エクササイズを長続きさせるために (のんの) 04/27 10:32
│ └<240> Re: エクササイズを長続きさせるために (Yoshi) 04/30 20:57
│ └<242> Re: エクササイズを長続きさせるために (中原 雄一) 05/01 23:55
└<233> Re: エクササイズを長続きさせるために (中原 雄一) 04/27 02:34
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