中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

減量BBS

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投稿日時: 1999年11月4日(木) 22時57分26秒
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ナオさん！一緒に頑張りましょう！！

投稿者: よしちん
e-mail: yoshimi@kotonet.ne.jp
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　レスどうもです！！ナオさん、頑張ろうねー。私はとりあえず、バイトの後に
食事を取らないようにしていきたいと思います。なぜなら、バイトが終わるのが、
夜中の2時だから。早く終わっても１０時は過ぎちゃう・・・はじめは、いっぱい働いたから
大丈夫だとおもって食べてたんだけど、結果、5ｋｇも太ったので。
　後は、朝　ご飯を食べるように心がけることかな？やっぱ腹もちいいし、満足感
があるからね☆

　では、よかったら、直接メール送ってください。お友達登録するから☆

中原さんへ＞結構不規則な生活なんですけど、（朝昼晩決まった食事ができない）
　　　　　　なんかいいアドバイスないですか？？

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>82< ナオさん！一緒に頑張りましょう！！ (よしちん) 11/04 22:57
├<85> Re: ナオさん！一緒に頑張りましょう！！ (ナオ) 11/10 16:16
└<88> Re: ナオさん！一緒に頑張りましょう！！ (中原 雄一) 11/13 23:34

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