中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

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投稿日時: 1999年9月2日(木) 17時5分36秒
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Re: 食前の運動？食後の運動？

投稿者: ひろ君
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ひまわりさん、こんにちは。
やはり御自分にあった方法に優るものはありませんね。

中原先生もおっしゃっていましたが
人間が自分の体の事を感じ取る能力って
すばらしいものがあるようですね。

フィットネスの指導者も書籍で学んだことを会員さんに押し付けるのではなく
その人の体調が訴えている体の状態に耳を傾けねばいけないと
ひろ君は感じ始めています。

ではでは。(^^)/￣￣￣

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<23> 食前の運動？食後の運動？ (ひまわり) 08/30 16:20
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│└<25> Re: 食前の運動？食後の運動？ (ひろ君) 08/31 16:36
└<26> Re: 食前の運動？食後の運動？ (中原 雄一) 09/02 00:20
　└<27> Re: 食前の運動？食後の運動？ (ひまわり) 09/02 13:51
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