中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

フリートークBBS

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投稿日時: 2000年5月25日(木) 5時10分36秒
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速筋について

投稿者: ８マン
e-mail: azumahatiro@sannet.ne.jp
   URL: http://www.page.sannet.ne.jp/azumahatiro/


僕のホームページの中原さんとともさんのカキコの話の続きです。
老人と速筋の話でした。
僕の大好きな（笑）ダンベル体操の鈴木先生は「速筋の多い力士や柔道選手はデブだ。遅筋の多いトライアスリートは体脂肪が少ない。」
「ウェイトトレーニングは速筋を鍛えるので駄目。遅筋を鍛えるダンベル体操こそ現代人の運動だ。」と無茶苦茶なことを言っています。
外国の文献でも「速筋を増やすと太る」なんて記事は読んだことがありません。
もし、中原さんが知っていたら教えたください。（多分、中原さんも聞いたことが無いでしょうが。）

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>281< 速筋について (８マン) 05/25 05:10
└<286> Re: 速筋について (中原 雄一) 05/26 23:43
　└<288> Re: 速筋について (８マン) 05/27 04:14

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