中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

フリートークBBS

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投稿日時: 2000年2月17日(木) 14時0分18秒
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追加です

投稿者: SLEET
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  筋肉に常に力を入れられるようになったとして、(これは別の見方
をすると筋肉質になったという解釈も出来るかもしれませんが)
  「常に」という点を考えると遅筋ですよね、筋肉の質が変わって
運動能力に影響が出るのではないカと心配です。遅筋の量が増え
てしまったらマラソンに転向しなくてはならないですし(ボストン
マラソンにも出れるかもしれないしそれはそれで良いかも＜爆＞)

  瞬発力はただでさえ現在、落ちているのにこれ以上落ちると致命
的です。
  なにかついでと言う感じですが、瞬発力をつけるトレーニング法
も教えてください。
                     最近E-MAIL アドレスを書き忘れる事が
多いです(痴呆症かな?＜笑＞)

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>156< 追加です (SLEET) 02/17 14:00
└<158> Re: 追加です (忍者カズ) 02/17 17:30

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