中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

減量BBS

[00291] 250 byte
投稿日時: 2000年6月17日(土) 22時12分40秒
ホスト名: q53-dn01tajimi.gifu.ocn.ne.jp(211.16.34.54)
ブラウザ: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.01; Windows 98)

雨続きで…

投稿者: Arkey
e-mail: （入力されていません）
   URL: （入力されていません）


　このごろ雨続きで中々有酸素運動ができず、そのせいか中々減量
がすすみません。筋トレを増やしたいと思うのですが、週何回まで
が許容範囲ですか。後、食事をうまくコントロールする方法はあり
ませんか。気を付けようとすればするほど食べる量が増えてしまい
ます。

[ 前の記事 | 次の記事 | 一覧 ]

[ 参照記事 | 返信記事 ]

>291< 雨続きで… (Arkey) 06/17 22:12
└<293> Re: 雨続きで… (中原 雄一) 06/18 04:18

[ 参照記事 | 返信記事 ]

▲Top