中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

減量BBS

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投稿日時: 2000年5月12日(金) 22時48分22秒
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教えてください

投稿者: 3ヶ月目
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先生、こんにちは。
何度も恐縮ですが、質問させてください。
　風呂に入っていて思ったのですが、風呂は減量に対して何か意味を
もつのですか。
　あと、これまでつき２キロペースで減量してきたのですが、ここ
３週間体重が一向に減少ないのですが、何が原因なのでしょうか。
標準体重まではあと１１キロと、まだまだ落とすべきものはついて
いますし、特に食事も変えていませんし、少しずつトレーニングも
ハードにしていっています。
これまでと同じトレーニングを続ければまた体重は減り始めるので
しょうか。
アドバイスお願いします。

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└<223> Re: 教えてください (中原 雄一) 05/14 02:35

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