中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

筋組成・配合の考慮が特徴的

1. 事前疲労法
   (中-上級者向け)
2. テンション継続法
   (上級者向け)
3. ホーリスティックトレーニング システム
   (中-上級者向け)
4. アイソレーショントレーニングシステム
   (中-上級者向け)