中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

フリートークBBS

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投稿日時: 2000年5月10日(水) 5時15分53秒
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今日は、英語版を見に行きました。

投稿者: ８マン
e-mail: azumahatiro@sannet.ne.jp
   URL: http://www.page.sannet.ne.jp/azumahatiro/


ジオシティーズの方に英語版が、あるのですね。
３年前にホームページを作られた方たちは、英語版を作っておられる人が多いですね。
でも大変だったでしょう？
ちゃんと緻密に計画を立てて、作っていかれたのでしょうね。
僕のホームページは、見ればわかりますが、自分のトレーニング日誌をつけるために作ったようなものです。（堂々と言う）
初めてアップした日も今年の正月頃という記憶しかない。（いい加減ですね。）
でもスーパースロー・トレーニングは、大事に咲かせるつもりです。
中原さんの話（スローリフト）や他の方のメールから知ったのですが、「ゆっくりと反復するウェイトトレーニング」は日本でも昔からあったようです。
大成功した人もいます。
アメリカでも４０年前に同じようなトレーニングで成功したパワーリフター等の記事を読みました。
それぞれに少しずつ、違いますが、「ゆっくり反復する」アイデアは同じようです。
それを体系化したのが、本家の「スーパースロー」ですが、僕の考えも本家と大分、違ってきています。
「ハイブリッド・スーパースロー」（笑）とでも名付けましょうか？（笑）

提示板をお借りして、長々と自分のことばかり、しゃべり過ぎました。
今日は失礼します。

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