中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

フリートークBBS

[00108] 1081 byte
投稿日時: 1999年12月10日(金) 8時16分32秒
ホスト名: 134.241.200.30(134.241.200.30)
ブラウザ: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.0; Windows 98; DigExt)

サプリメントとバランス食品について

投稿者: sleet
e-mail: arainrain@hotmail.com
   URL: （入力されていません）


　　サプリメントについてのコラム　とても興味深いものでした。
　僕は今　アメリカに留学しているんですが、食事があまりにも油っ
　ぽく、(まずいわけではないです、油物は好きですし）　以前体重が
　増加したことを書いたと思うんですが、５キロほど増えてしまって
　います。　そのようなわけで，サプリメントにも興味持っているん
　ですが、安全面がやはり気になります。
　　日本では　ビタミンなどのサプリメントを取っていたんですが、
　平均して　三粒飲んで一日分　と言った感じでした。　しかし
　この国で気になったのは、一粒に　二日、三日分くらいのビタミン
　が含まれているということです。
　　ビタミンなどは体に蓄えられないので　一日に必要なだけ取って
　いかないとならないということは分かっているんですが、カルシウ
　ムや亜鉛などの過剰摂取による悪影響について聞いたことがあ
　ります。
　　以前からサプリメント＋バランス栄養食　などだけで過ごして
　いたことがあるんですが、国内ならまだしも、規制のゆるいこの国
　でサプリメントなどだけに頼るのは少し恐ろしい感じがします。
　　どう思いますか?
　　立て続けに書いてしまってスイマセン。　一つ一つに返事を書く
　のは大変だと思いますが、がんばってください。

[ 前の記事 | 次の記事 | 一覧 ]

[ 参照記事 | 返信記事 ]

>108< サプリメントとバランス食品について (sleet) 12/10 08:16
└<112> Re: サプリメントとバランス食品について (中原 雄一) 12/12 01:18
　└<113> ありがとうございました (sleet) 12/12 01:51

[ 参照記事 | 返信記事 ]

▲Top