中原雄一(
21/10/20 Wed 22:43
更新)
減量BBS
[ 前の記事 | 次の記事 | 一覧 ][00177] 259 byte 投稿日時: 2000年4月8日(土) 22時1分43秒 ホスト名: p01-dn02tajimi.gifu.ocn.ne.jp(210.154.167.194) ブラウザ: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.01; Windows 98)
減量トレーニングのウォーキング
投稿者: 春雨 e-mail: （入力されていません） URL: （入力されていません）
初めまして。率直ですが、減量トレーニングを始めるとき必ず 有酸素運動をしてからボディートレーニングに移らなくては いけませんか。 というのは雨の日に有酸素運動が出来ないと、トレーニング そのものが出来なくなってしまうので減量の効率が良くありません。 お願いします。
[ 前の記事 | 次の記事 | 一覧 ]
[ 参照記事 | 返信記事 ]
>177< 減量トレーニングのウォーキング (春雨) 04/08 22:01 └<179> Re: 減量トレーニングのウォーキング (中原 雄一) 04/10 00:11
[ 参照記事 | 返信記事 ]