中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

減量BBS

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投稿日時: 2001年5月17日(木) 19時54分37秒

初めまして！

投稿者: まみ
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最近このHPを見つけて書き込みしてます。
私は背が156センチで低いにもかかわらず体重が60?近くあります。
食べ過ぎると60越してしまうことも（涙）
昔は痩せていたのですが、高校に入って部活をやめてからとゆうもの
太っていって、高２くらいからダイエットダイエットって言って
いるのですが全然痩せず、むしろ太ってしまったくらいです。
たまにジムに行ったりしていましたが、一年前から一人暮らしを
始めて、学校やバイトでジムに通う余裕がなくなり、しかも
外食が増えたりコンビニ食が多くなったりで一人暮らしを始めて
3キロ太ってしまいました。最近ダイエットバイクを買ったのですが
それはダイエットに効果ありなんでしょうか？汗はかきますが
なんとなく足腰に筋肉がついてよけいに太くなりそうで不安です。
今はかわいい洋服をきれるようになりたいです。あと健康のために。
これからここを参考に頑張ろうと思いますのでよろしくお願いします

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