中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

減量BBS

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投稿日時: 2000年5月22日(月) 15時12分24秒
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気長にがんばります。

投稿者: みぃちゃん
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中原さんアドバイスありがとうございます。

運動の成果がなかなか現れてくれないので、
かなり焦りを感じています。

現在体重50キログラム。
昨年までは特にダイエットを心掛けずとも、
45～46?の値をキープしていましたが、
年末からストレスからか、夜寝る前に
食べるという悪い癖がつき、1ヶ月ほどで5キロも
太ってしまいました。

その後食事にはきをつけていますが、
太るのは簡単なのに、やせるのは本当に難しいなぁと
痛感しています。

夏までにはなんとか前の状態にもどれるよう、
ICOで勉強させていただきながら頑張っていきたいと思います。

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