中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

減量BBS

[00022] 693 byte
投稿日時: 1999年8月23日(月) 0時44分58秒
ホスト名: PPP232.tokyo-ap5.dti.ne.jp(210.170.148.48)
ブラウザ: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.0; Windows 98; DigExt)

Re: たばこと対脂肪率

投稿者: 中原 雄一
e-mail: 
   URL: http://www.venus.dti.ne.jp/￣ico/


こんにちは。
> たばこを吸うと体重が減ると聞いたことがありますが

傾向としては確かにあるようです。交感神経の刺激によって一時的に
代謝が上昇したり、食欲が落ちたり、またそのような急逝症状により
体調を低下させることがその理由なのでしょう。

> 体脂肪率への影響はあるのでしょうか？
> 新陳代謝が落ちて体脂肪率が増えるということはある
> のでしょうか？

体重が減少する場合、体脂肪率もおそらくは減少傾向を見せると思い
ます。しかし喫煙は運動能力を著しく阻害します。そのため、高水準
の運動を行う上で不利になるため、運動量が落ち、逆に体脂肪率を
増加させる人もいます。
喫煙は、生活習慣病の大きなリスクファクターとなります。もし、
現在喫煙の習慣がないのであれば、喫煙を開始されないことをおすす
めいたします。

[ 前の記事 | 次の記事 | 一覧 ]

[ 参照記事 | 返信記事 ]

<21> たばこと対脂肪率 (スズキ) 08/21 10:35
└>22< Re: たばこと対脂肪率 (中原 雄一) 08/23 00:44

[ 参照記事 | 返信記事 ]

▲Top