中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

減量BBS

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投稿日時: 1999年11月4日(木) 1時54分58秒
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Re: やべぇ・・・

投稿者: 中原 雄一
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京さんへ。

こんにちは。
> また、体重増えてもうたぁ・・・最悪や
> ８月はせっかく２kg落としたのに、今じゃぁもう＋６kgにまで・・・
> どうすればいいんやろう？？
> 誰かアドバイスをくれい！！！
> 本日京がやったこと
> 　　　・姉と３時間ショッピングでひたすら歩かされた。
> 　　　・夜に１時間（７km）走った。　バレー部時代を思い出した。
> 　　　　　　　　　　　　　　　　　＜って言っても３ヶ月前やけど＞

あまり無理をしないでくださいね。一気にやるより、少しずつでも長
期間継続したほうがよい結果につながるでしょう。

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<75> やべぇ・・・ (京) 10/31 21:51
└>78< Re: やべぇ・・・ (中原 雄一) 11/04 01:54

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