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中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

や行

 

  1. 有酸素運動(aerobic exercise, aerobics) [戻る]
    • からだの大きな筋肉群を継続的に動かし、体内に大量の酸素を採り入れながら、長時間行うタイプの持久力運動のことです。エアロビック エクササイズ、もしくはエアロビクスともいいます。
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