アスレチック ジム
中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

ストレッチングの種目(動画編)

※このページのコンテンツは、事情により現在休止中です。

※また、松下電器産業のhi-hoでもすでに配信されておりません。

このコーナーでは松下電器産業株式会社様との提携により作成したストレッチング動画を公開します。

  1. ストレッチングのベーシックパターン (休止中)
  2. シチュエーション別に工夫するストレッチング (休止中)
  3. 筋力強化+ストレッチング (休止中)

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