ウォーキングとジョギングで使うカロリーを計算してみよう

中原雄一( 21/10/20 Wed 22:43 更新)

あくまでも目安としてご利用ください。

必要な情報の入力
(1)種目を選択してください。ウォーキングジョギング・ランニング (2)速度を分速で入力してください。 (目安：ウォーキング50-100m/分, ジョギング140m/分以上) (m/分) (3)体重を入力してください。 (kg) (4)所要時間を選択してください。

計算結果
消費エネルギーは約 kcalです。